《烦恼歌》以轻快诙谐的旋律包裹着对现代人精神困境的犀利观察，将生活中如影随形的焦虑具象化为可触摸的意象。歌词中反复出现的"烦恼账单""压力闹钟"等隐喻，构建出都市人被困在机械化生活的图景，那些不断增殖的待办事项如同藤蔓般缠绕着当代人的神经。歌曲巧妙运用反讽手法，将"快乐的烦恼""甜蜜的负担"这类矛盾修辞编织成现代生存的黑色幽默，揭示了消费主义时代下人们用物质填补精神空洞的荒诞。副歌部分排比式的"为什么"叩问，并非寻求答案而是展现群体性困惑，这种集体无意识的焦虑在社交媒体时代被无限放大。歌曲最终以"和烦恼跳支舞"的荒诞提议作结，暗含存在主义式的和解——当困境无法消除时，或许以戏谑姿态与之共处才是生存智慧。整首作品如同精神减压阀，用音乐的形式完成对时代病的诊断与疗愈，让听众在节奏律动中暂时卸下心灵铠甲，在集体吟唱中获得短暂的情绪宣泄。这种将沉重主题轻量化处理的创作方式，恰恰映照着当代年轻人用娱乐消解严肃的生存策略。
